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脳細胞が増える!本当にすごい! スローステップ

著者:田中宏暁
出版社:KADOKAWA
出版日:2013年03月08日頃
ISBN10:4840151008
ISBN13:9784840151009
販売価格:1,100円
ムリして走るより、お部屋で楽しく。スローステップで太ももの筋肉を動かすだけ。ダイエット、老化防止に効果絶大の足踏み健康法。
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