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著者：渡辺正
出版社：講談社
出版日：2003年12月19日頃
ISBN10：4062722313
ISBN13：9784062722315
販売価格：858円
これで万病が防げる、治る！！一日二食の「西医学」健康法！！起きぬけの体は排泄モード。この時間に食べると、腸が汚れ免疫力が下がる。昭和初期に「暖衣飽食」の害を訴えた「西医学」の継承者の、体が根本から健康になる方法。
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