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著者：白鳥早奈英
出版社：PHP研究所
出版日：2015年07月
ISBN10：456982305X
ISBN13：9784569823058
販売価格：1,210円
乳酸菌を増やす「トマト」、血液サラサラの「たまねぎ」。栄養効果３倍！おいしさ１０倍！糖尿病、高血圧、がん…気になる生活習慣病予防から、便秘、冷え性、不眠、物忘れまでを解消します。
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