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著者：中野ジェームズ修一
出版社：ニッポン放送
出版日：2013年04月
ISBN10：4594067948
ISBN13：9784594067946
販売価格：1,320円
筋肉、骨、関節…運動器の機能低下により要介護のリスクが高まる状態＝ロコモティブシンドロームの危険サインは“姿勢”にあらわれます。福原愛選手などトップアスリートのトレーナーが教える、美しさと健康を維持するためのロコモ対策。
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