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著者：木場克己
出版社：カンゼン
出版日：2018年12月
ISBN10：4862554970
ISBN13：9784862554970
販売価格：1,540円
動きの出発点コア。眠った筋肉を呼び起こす！バランス。カラダを自由にコントロールする！アジリティ。計５４種のトレーニングの解説付き動画とポイント説明で紹介。ドリブル力、ストップ動作、ターン動作、ジャンプ力、走力、キック力ーサッカーに必要なあらゆる能力が格段にＵＰ！
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