逆転発想から生まれたシン・リンパドレナージュ

「リンパを流す」から、「道を作れば、リンパは自然と流れる」へ アプローチする筋肉が解剖図で一目瞭然!! イラストを多用した、世界一わかりやすい　解剖生理解説!! むくみやセルライトの解消には、筋肉にフォーカスする必要があると気づき、筋肉を整えるさまざまな手わざを学びました。 　一方、深層リンパと浅層リンパについて学べる講座がなかなか見つからず、リンパ学研究の医師の書籍、論文などからリンパの解剖生理について学びを得ました。 　こうしたさまざまな学びから試行錯誤を繰り返して生まれたのが、「リンパの通り道を作ればリンパは流れる」をテーマに考案したメソッドです。 　セラピスト、エステティシャン、整体師、インストラクターなど、美と健康のための学びを深めたい方に、ぜひ手にとっていただきたいと思います。 「リンパの通り道を作る」施術は、皮下脂肪組織のセルライトと、 筋肉層の新層リンパにアプローチ！ セルライトを解消し、リンパが自然と流れる 画期的なメソッド!! CONTENTS ●第一章 恥ずかしくて……今さら聞けない血管のこと まずは「血管」　基本の「き」からはじめましょう 動脈の仕事 静脈の仕事 「静脈還流」--呼吸や身体の動きが作る静脈の流れ すごいぞ！　毛細血管のミラクル ＊コラム　幽霊になった血管！？ ●第二章　リンパは、道を作れば自然と流れる オイルリンパドレナージュの目的としくみ 従来のオイルリンパドレナージュの手順 ＊コラム　「肉質」について 手順が逆？　新発想「ボディドレ」 リンパの通り道ができればリンパは流れる リンパは「粗大ゴミ収集車」 リンパが必ず立ち寄る「道の駅・サービスエリア」 リンパの流れを妨げる原因を取り除く ＊コラム　乳び槽とは ［ボディドレ］の特徴 ［ボディドレ］のまとめ ＊コラム　ボディドレ導入事例 リンパの縄張り!?　リンパ分水嶺 「粗大ゴミ収集車」のすごい役割 身体を守る免疫細胞たちの連携プレー リンパ節ではすごいことが起こっている！ 働きもののアルブミン リンパ節の豆知識まとめ 「血液が流れるリンパ節」がある 主役は腸コアリンパ。脇役は？ 腸のむくみがリンパの流れを邪魔していた ［コツドレ］の特徴 ［コツドレ］のまとめ ＊コラム　[コツドレ]開発秘話 ＊コラム ［コツドレ］導入事例 ●第三章 　セルライトをあきらめないで！ セルライト排泄のメカニズム 抜け出しにくい「負のセルライト・スパイラル」 セルライト脱出3カ条 私自身が変わった！ ［セルエク］とサロントリートメントを融合させる ［セルエク］のまとめ ●第四章　美肌作りは毛細血管とリンパから 美肌に直接働くケアとは？ 顔のたるみ・むくみの原因は？ 顔のむくみは「顔筋トレ」だけじゃ、ダメ！ ＊コラム　顔のたるみと顔筋のかたさ ［かおドレ］で育毛も！ ［かおドレ］の誕生 ［かおドレ］のまとめ　…他