感じてわかる！セラピストのための解剖生理

カラダって、なんて面白いんだろう。 なんて完璧なんだろう。もっと知りたい！ カラダという不思議と未知が溢れた世界。本書は、そんな世界を旅するためのサポート役であり方位磁石です。そして旅をするのはあなた自身！　自らのカラダを動かしたり触ったりしながら、未知なるカラダワンダーランドを探究していきましょう！ CONTENTS ズームアウト編 カラダをズームアウトするとつながりが見えてくる！ 1　骨盤の中には何がある？　冷えやむくみにはこんなつながりが!? 　渋滞の原因は遠く離れた所にある！ 　カラダ全体をズームアウトしてみる 　骨盤が混雑すると何がおこるの？ 　胃下垂と骨盤の混雑／対応とセルフケアのアドバイス 2　肩こりをズームアウトしてみよう！ 　キャベツをぶら下げていれば肩も凝るよね〜　肩甲挙筋・菱形筋 　こんな所にも肩甲骨があった！ 　心のこわばりと肩の状態の関係 　手がゆるむと肩もゆるむ 3　坐骨神経痛とエリマキトカゲ？ 　梨状筋の緊張による症状を知る 　梨状筋のありかを実感しよう 　坐骨神経と梨状筋の関係 　心の方向性とカラダの方向性 　カラダへのアプローチで心も緩む 　筋紡錘へのアプローチによる筋肉の緩め方〜ゆらし手技 4　斜角筋とエラ呼吸 　手のしびれや冷えは同じ原因!? 　まずは斜角筋のありかを実感してみよう 　斜角筋の働きとさまざまな症状 　なぜ肩で息をするの？　ストレスとエラ呼吸 　では、そんなクライアントにはどう対応すればいいのでしょうか？ 5　顔まわりのリンパや静脈を、ズームアウトしてみよう 　小顔は舌から！ 　小顔の条件は3つある 　なぜ、舌をほぐすと効果的なの？ 　具体的には、どのようなケアが効果的？ 6　自律神経のお話 　そもそも自律神経ってなに？ 　自律神経についてもう少しわかりやすく！ 　自律神経ってどんな働きをするの？ 　自律神経が働くとこんな症状がおこる 　シーソーのバランス 　具体的にはこんな方法がある 　もっとたいせつなこと ズームイン編 1　腕の付け根はどこ？　〜慢性の肩こりの原因はこんな所にも！ 　あなたは、あなたの創り出したイメージの世界で生きている！ 　イメージが変わればカラダも変わる！ 2　腰を痛める原因は、こんなところにも!? 　正しい脚の付け根はどこ？ 　付け根は変わる 　四つん這いで観察してみよう！ 　仙腸関節を触ってみる 　さらに長い脚をイメージして！ 3　あなたの知らない頸のお話 　正面・表面のイメージと後面・背面のイメージ 　頸の付け根はどこ？ 　頸の始まりはどこから？ 　えっ？　それが何か問題でも？ 　頸椎上部をスムースに動かすために 4　あなたの膝はどこにある？ 　膝関節ってどこですか？ 　まずは大腿骨と脛骨の触り方から 　膝関節を触ってみよう …他