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著者：NECレッドロケッツ
出版社：メイツ出版
出版日：2021年11月01日頃
ISBN10：4780425336
ISBN13：9784780425338
販売価格：1,848円
理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！動きの土台作りから発展トレ、立体的な反応を実現する可動性の強化、ケガをしないコンディショニングづくり。
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