ありのままの自分で人生を変える

これまでの自己啓発本で変われなかったあなたへ 「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「人前で話すことに苦手意識がある」「内向的でコミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決したい人へ「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法を紹介！ あなたは自分のことを理解していますか？ 内向タイプ・外向タイプを生かす方法 あなたに合った学習スタイルがある！ セルフエスティームを高めましょう あなたの苦手意識は解消できる！ 目標達成力が高まるやる気スイッチ 失敗しても必ずハッピーになれる習慣 メタ認知チェックリスト 実行機能チェックリスト Part 0　「自分らしさ」に出会う旅に出発しましょう！ Part.1　あなたの特性を探しましょう 　Chapter1 　社会で成功するのは外向タイプ？ 　Chapter2 　あなたに合った学習スタイルを見つけましょう Part.2　「自分らしさ」と可能性を引き出しましょう 　Chapter1 　ポジティブシンキングを生み出すコツを知ろう 　Chapter2 　苦手意識を解消しましょう 　Chapter3 　目標達成力を高めましょう 　Chapter4 　あなたの座右の銘を見直してみましょう Part.3　あなたのほんとうの幸せを探しましょう