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出版社：緑書房（中央区）
出版日：2015年10月
ISBN10：4895312399
ISBN13：9784895312394
販売価格：3,080円
心身の不調をもたらす「体質」を中医薬膳学でわかりやすく解説。自分の体質がわかる！体質診断チェックシートつき。体質に合わせた薬膳レシピ１２０品、食薬２２６種を掲載。
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