おいしく食べて「やせる！　みそ汁」

たとえば、「たら（たんぱく質）」と 「白菜（ビタミン）」と「えのき（きのこ類）」の 黄金の組み合わせ。 いつもの具材で、みそ汁が「飲むだけでスリムになる」 スーパーメニューに生まれ変わります。 もちろん、作るのは簡単でおいしく、 飲めば温まるし、いいことだらけ！ ★まずは1週間。2食分をまとめて作り、温めて食べるだけ ★ダイエットなのに栄養バランス満点！ ★あなたのタイプは「朝にみそ汁がいい人」？ 「夜にみそ汁がいい人」？ ★体がパッと温まって代謝がアップするーー朝の「鶏ひき肉とかぼちゃのみそ汁」 ★便秘を治してお腹からスリムにーー夜の「豆腐と納豆のなめこみそ汁」 ★冷え、疲れ、お肌……今の悩みも一緒に解消するアドバイス やせたい、キレイになりたいーーそんな希望をかなえる一番健康的な方法です！　 〈とっておきの24レシピ付〉