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著者：冨山真由
出版社：ナツメ社
出版日：2019年12月16日頃
ISBN10：4816367551
ISBN13：9784816367557
販売価格：1,430円
働き方改革により、時間内に仕事を終えることが求められる昨今。チームリーダーや後輩指導を任され、毎日やることがいっぱいで忙しい入社5〜6年目の女性に向けて、行動科学の考え方に基づいて、効率よく働く仕事術と時間の使い方を解説します。ワークライフバランスが実現する働き方で、時間も気持ちもラクになる！
prologue 女性の悩みを解決してくれる行動科学とは？
1章 定時に帰るための毎日の仕事ルール7
2章 今日からできる整理整頓で仕事の効率アップ
3章 思い込みを「手放す」と、仕事が回りだす
4章 部下と上司とうまく付き合って、時間も気持ちもラクにする
5章 モチベーションをアップさせるテクニック
6章 行動科学を暮らしにも活用し、仕事をさらに効率アップ
巻末 先輩インタビュー
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