「しないこと」リストのすすめ

明日できることは今日しない。 世界でもっとも「すること」リストを抱えるすべての日本人のための提言！ 「効率」と「競争」に振り回されてきたこれまでの人生に代わる「しない」という生き方へ。 あれもしなければ、これもしなくちゃ……。 「すること」リストの増殖に際限はなく、あなたはいつもそれに振り回されている。 しかし、「すること」ありきの人生は果たして幸せなのだろうか？ まずはその隣に「しないこと」リストを置いてみよう。 あなたの人生に自由と生きがいを取り戻す、引き算の発想を伝える！ 【ナマケモノ教授・辻信一の「しないこと」リスト】 ・駆け込み乗車をしない ・寝る間を惜しまない ・食事に仕事を持ち込まない ・人も自分も急かさない ・必要以上に空気を読まない　等