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著者：武鈴子
出版社：家の光協会
出版日：2016年12月26日頃
ISBN10：4259565249
ISBN13：9784259565244
販売価格：1,540円
冷蔵庫にストックしておけば、忙しい日も安心！少ない材料でささっと作れて、毎日の体調管理にも役立つ便利おかず１１５。身近な野菜で作れる、日本人の食習慣に合った和の薬膳レシピ。
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