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著者：木寺英史
出版社：朝日新聞出版
出版日：2020年12月07日頃
ISBN10：4023333557
ISBN13：9784023333550
販売価格：1,430円
ひざが痛い、腰が痛い、首や肩がこる、外反母趾、足裏・かかとが痛いーその原因は歩き方にあった！ずーっと治らない、痛いから外出がめんどう、歩くとすぐ疲れるーシーン別歩き方１０＋山の歩き方・ランニング。痛みがなくなる“曲げる歩き”講座。
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