いま悩む人への「禅語」

まえがき〜「夜明け前」と「明けない夜はない」〜 　激動の時代の中で感じますことは、「夜明け前」が一番不気味で、不透明で、人を不安な気持ちにさせるということです。 まさに今が、夜明け前の一番苦しい時だと、様々な意味で感じます。 　禅語にいわく、「泉聲中夜後」(せんせいちゅうやののち)。 　意味は、大自然の中での水の音の声は、真夜中が過ぎた夜明け前が一番心に響くということです。 　つまり、今が夜明け前ならば、様々な心配が、自分の心に刺さることでしょう。 　自分の心に、心配事を響かせないように注意しましょう。 　その心配は、今はただ倍ほどに膨（ふく）らんでいるだけなのです。 　夜明け前、だからこそです。 　でも、太陽が出れば、すべての心配は霧散（むさん）していきます。 　今の不安な懸念の問題も、必ず解決策が出てきて、無難になっていくと希望しています。 　夜明け前の不安があるならば、「明けない夜はない」も言えるのです。 　だから、もし今が苦しくても、慌（あわ）てて死に急ぐようなことをしてはダメです。 　今は、ただ生きて行きましょう。 　それで良いと思います。 　本書では、いま悩んでおられる人へ、「悩みに対する対処法」「悩みから解放される生き方」を、禅の先達（せんだつ）からのメッセージ「禅語」の視点で書き下ろしてみました。 　「禅語」には、人の人生の明暗を分けるほどの真実の叡智（えいち）と真理があると思います。 　心を強く、明るく生き抜く参考にしていただければ幸いです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢白山道