脳力（のうりき）

成功のスタート台は目標の明確化。目標は心からの望みであること。いつ達成したらいいか決める。心と体がリラックスして気持ちが落ちつき、アルファ波が優勢なときに目標が達成した喜びの状態をイメージ（想像）し、満足感に浸る。一期一会の精神で誠実に努力する。自分の脳力を信ずる。成功へのプロセスは気にしない。努力が楽しく、楽にこなせれば成功。本書は、これらが無理なく自然に身につくように、具体的な方法をお伝えします。