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出版社：新水社
出版日：2011年03月
ISBN10：488385132X
ISBN13：9784883851324
販売価格：1,320円
年齢や体格、運動神経に関係なく誰にでもできます。ターゲットにされない歩き方、こころの守り方、声の出し方、相手の振りほどき方など、日常に使えるものからいざという時の闘い方まで、これ１冊でＯＫ。自分らしさを失わせる被害から、あなたを、あなたが、守ってください。
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