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最強護身術クラヴマガ

出版社:三交社(台東区)
出版日:2010年12月
ISBN10:4879190330
ISBN13:9784879190338
販売価格:2,530円
人間の本能=条件反射に基づく誰もが学べる護身テクニックで、心とカラダに自信をつける。実際の護身のみならずメンタル・トレーニングやエクササイズとしても各界から注目されているウワサの護身術について、その基礎から上級者用プログラム(ブラウンベルト)までをテクニックごとに解説。
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