病気も老化も逃げだす簡単若返りスープ

アンチエイジング研究の白澤卓二先生と「食」の立場からアンチエイジングを提唱している堀知佐子先生によるいつまでも健康に若返るスープ本です。食材の持つさまざまな栄養素を、一度に効率よく摂取できるスープは、忙しくても続けられる理想的な料理。簡単で手軽に楽しめるスープレシピを紹介します。