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著者：高橋雄介
出版社：東邦出版
出版日：2019年04月24日頃
ISBN10：4809416682
ISBN13：9784809416682
販売価格：1,870円
泳ぐのが苦手な人も、もっとうまく泳ぎたい人も
確実に上達できる最新のテクニックが満載！
「きれいに泳げるようになる！」シリーズでおなじみの高橋雄介が、最新理論『フラットスイム』で
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの4泳法を「きれいに」泳ぐためのコツを伝授！
水泳初心者も、経験者も、「フラットスイム」でワンランク上の泳ぎを手に入れよう！
鮮明な水中動画にわかりやすい解説をトッピングさせた
著者自らが登場する、豪華90分のDVD付き！
Introduction きれいに泳ぐための準備
Chapter 1 「フラットスイム」でクロールをきれいに泳ぐ
Chapter 2 「フラットスイム」で平泳ぎをきれいに泳ぐ
Chapter 3 「フラットスイム」で背泳ぎをきれいに泳ぐ
Chapter 4 「フラットスイム」でバタフライをきれいに泳ぐ
Chapter 5 きれいに泳ぐためのドライトレーニング
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