あなたの夢を叶える「100年日記」

毎朝、夢に近づくためにその日にできる最も大切なことは何かを考える。その最も大切なことを実行する。結果を記録し、一歩ずつ進む。気持ちが弱くなったら、日記を振り返って自信を取り戻す。やりたいことができていることを楽しむ。５ステップで、“１年後の自分”にワクワクしよう。