子どもと関わる人のためのアンガーマネジメント

毎日がんばっている先生たちに！ 「どうすればいいの？」「あるある！」子どもへのイラッ、同僚へのイラッ、保護者へのイラッを解決。自分の怒りを知り、上手にコントロールするスキルを身につけましょう。 〇はじめに ★先生タイプ診断 第1章　アンガーマネジメントとは 1　アンガーマネジメントの歴史 2　アンガーマネジメントの目的 3　アンガーマネジメントの3つの暗号 4　怒りとは 5　怒ることはダメなこと？ 6　問題となる4つの怒り 7　怒りの感情の仕組み 8　暗号1　衝動のコントロール 9　怒りを表現してみよう 10　私たちを怒らせるものは何か 11　2つ目の暗号　思考のコントロール 12　3つ目の暗号　行動のコントロール 13　怒りの性質 コラム1■小学校におけるアンガーマネジメントの実践事例 2章　自分の怒りをマネジメントできる教師になろう ■子どもへのイラッ 1　自分の第一印象で嫌なことを言われた 2　授業が始まっても騒がしい子ども 3　注意したときに反抗的な態度をとる子ども 4　毎日宿題をやって来ない子ども 5　何度注意しても同じ過ちを繰り返す子ども 6　給食が少ないと当番に文句を言う子ども 7　グループ活動の時に机を離す子どもたち 8　特定の子どもを遊びに入れない子どもたち 9　いじめをする子どもたち 10　名前や容姿でからかう子どもたち ■同僚へのイラッ 11　喜怒哀楽が激しい同僚 12　プライベートをしつこく詮索してくる先輩 13　児童や親の悪口を言う教師 14　前年度文書の引き継ぎをしない教師 15　授業の準備が間に合わない自分／またはデスクワークが多すぎる 16　校務分掌が不公平 17　文書の指摘が細かすぎる上司 18　上司の言動にイラつく 19　同僚の悪口を言いふらす主任 20　気分で方針をコロコロ変える主任 ■保護者へのイラッ 21　担任を批判する保護者 22　役員決めを押し付け合う保護者 23　学校行事のときわがままをいう保護者 24　連絡事項も無視するルーズな親 25　過保護すぎる親 26　脅し文句を使う保護者 27　近隣住民からのクレーム電話に困惑 28　職場体験先からの苦情 コラム2：保護者を対象としたアンガーマネジメントの実践事例 ★アンガーマネジメントテクニック一覧 3章　アンガーマネジメントの実践 1　小学校教師のためのアンガーマネジメント体験講座 2　「べきのすり合わせ」ワークの実際 3　先生方のかかわりの変化 事例：授業に遅れてくる子どもたちにイライラしていた 事例：子ども同士のトラブルに 事例：衝動的に怒ってしまう子に困っていた敏感になっていた 事例：仕事ができない同世代の教師にイライラ 事例：やることが多すぎてストレスになっている 事例：保護者のものいいにカチンとくる 事例：学年主任との考えがあわない……などなど コラム3大学教職課程におけるアンガーマネジメントの実践事例 資料：小学校教師のアンガーマネジメント講座の様子 コラム4：家族間でもアンガーマネジメントの実践事例 小学校の教育にかかわる皆様へ