修道院の医術

修道院にはるか昔から伝えられてきた医術は、長い間、人びとの記憶から忘れ去られてきた。しかしいま、日常生活を送るためのヒントをあたえてくれる修道院の医術の価値が見直されようとしている。女子修道院にとびこんだ著者は、魅力的なシスターたちの指導のもと、体だけでなく心も癒す秘訣と、健康で価値ある人生の送り方を学んでいく。野菜とハーブ３３種の効能を収録した『修道院の医術』の決定版。