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著者：藤本憲幸
出版社：青春出版社
出版日：2010年10月
ISBN10：4413042905
ISBN13：9784413042901
販売価格：942円
成功者たちはなぜ、短い睡眠で、いい仕事ができるのか！そのカギは「朝脳」を活性化する、深く短い“眠り方”にあった。誰でも無理なく身につく２週間プログラム付。
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