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著者：
出版社：エイ出版社
出版日：2009年09月
ISBN10：4777914372
ISBN13：9784777914371
販売価格：1,026円
第1特集は「女性とヨガ」。ヨガを通して自分の身体と向き合うことで、日頃忘れがちな「女性らしさ」を取り戻すことを目指す。
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