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著者：渡辺尚彦
出版社：廣済堂出版
出版日：2016年04月
ISBN10：4331520080
ISBN13：9784331520086
販売価格：880円
日本人の中高年の３人に１人は、高血圧だという。しかし、高血圧はサイレントキラーと呼ばれ、脳卒中、心不全など、命にかかわる病気の遠因となるのだ。治療としては、クスリを飲み続けることになるが、著者はクスリなしの生活習慣で血圧を下げられると説く。ただし、自己判断で急にクスリをやめてはならない。では、クスリの安全な避け方とは？
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