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著者：岡田慎一郎
出版社：河出書房新社
出版日：2013年06月
ISBN10：4309274153
ISBN13：9784309274157
販売価格：1,320円
長時間だっこ、ベビーカー運び、家事＆ボディリメイクｅｔｃ．すぐに使える簡単ワザで、育児が一気に軽・ラク・安心！「古武術介護」を編み出した著者による、疲れない介護ワザを育児に応用！産後の体と育児の悩みが、本書で一気に解決！
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