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著者：小林弘幸
出版社：宝島社
出版日：2020年08月06日頃
ISBN10：429900812X
ISBN13：9784299008121
販売価格：990円
１日１分！ながめるだけで心もカラダも軽くなる！集中力、うつ解消、若返り、快眠、腸活にも効果アリ！専門医が考えた「なんとなく不調」を消す実践メソッド！
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