膣ヨガ

免疫力アップ、生理不順改善、セックスレス解消、心の不調改善…！ 女性ホルモン増えたら全ストレスから解消されてついでに10kg減！ すべての女性のストレスを解消する新メソッド「膣ヨガ」。 「膣ヨガ」とは、女性が抱える「性」についての悩み、または、それにまつわる女性特有の悩みを一挙に解決するためのオリジナルメソッドです。 現代女性は、日頃からさまざまな悩みを感じつつも、ごまかしながら体を奮い立たせて頑張って生きています。 「膣ヨガ」は、そんな女性たちの悩みに特化した解決メソッドであるとともに、女性が自分の心とカラダと向き合い、大切にケアするための方法でもあります。年齢とともに変わりゆく自分自身を、愛おしく受け入れるためのヒントを本書で見つけてください。