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著者：銅冶英雄
出版社：主婦の友社
出版日：2014年09月27日頃
ISBN10：4072967564
ISBN13：9784072967560
販売価格：1,430円
痛む動きと方向で、一人ひとりに最適の運動療法がわかる！首や肩がこる、痛い、ふり向けない。肩が上がらない。こんな頸椎症は、かんたん「痛みナビ体操」でラクになる。
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