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著者：金丸絵里加
出版社：学研パブリッシング
出版日：2014年11月25日頃
ISBN10：405800391X
ISBN13：9784058003916
販売価格：682円
毎日の食事を記録することは、健康的なダイエット、体型維持のために欠かせません。見開きで1週間の生活を記録、1年使えるダイアリーです。食事の偏りをチェックできる栄養素チェック表、間食の記録スペース、ビニールカバーなど使いやすさも抜群です。
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