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著者：江橋洋
出版社：青志社
出版日：2008年10月
ISBN10：4903853365
ISBN13：9784903853369
販売価格：1,980円
１日５分骨格矯正。ひと波１０秒、１分６回。ウエストがくびれ、肩こりが取れる「体の芯をほぐし、あっためる」新感覚エクササイズ。マイアミの美しい自然の映像と共に、お家でＬｅｔ’ｓ Ｔｒｙ！１６通りの簡単メニュー。
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