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ビジネスマンのための体幹トレ実践ノート

著者:木場克己  / 黒木知宏
出版社:フォレスト出版
出版日:2013年02月
ISBN10:4894515490
ISBN13:9784894515499
販売価格:1,540円
出勤前、通勤途中、昼休み、就寝前のわずかな時間でOK。「会議しながら」「外回り中に」などスキマ時間を有効利用して体を引き締め最高にカッコよくなる。
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