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著者：アイリーン・ベントリー
/ 藤本知代子
出版社：産調出版
出版日：2005年02月01日頃
ISBN10：4882824019
ISBN13：9784882824015
販売価格：1,760円
朝昼夜の1日の構成に合わせた、短時間で手軽に行えるマッサージガイド。信頼でき るセラピーを日常に取り入れる方法や、パートナーと行うトリートメントも紹介。輝 く毎日のために。
1章 はじめましょう
2章 1日のはじまりに
3章 移動中のマッサージ
4章 仕事中のマッサージ
5章 ヘッドマッサージでリラックス
6章 全身トリートメントセッション
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