森がくれる心とからだ

なんとなく疲れている自分を知り、木との出会いで楽しむ気持ちや生きる力を取り戻した女性。 健康維持や成人病の治療に森を活用する森林療法。難病治療の合間に出かけた森で知った心のやすらぎ。 森で感情を爆発させながらたくましく遊ぶ子どもたちが集う森の幼稚園。 学校に木を植え、森をつくる子どもたちの創造力。 樹に登るツリークライミングの心解き放つ楽しさと少年が育む夢。 著者自身、自分でも理由がわからないままキャリアを積み上げた仕事がどうしてもできない“登校拒否”にあったとき、木と出会い、生かされた経験をもっています。 文芸書の味わいでやさしく読めるソフトなノンフィクション。元気になれる一冊です。