脳をリフレッシュする大人のぬりえ

ぬりえは図柄が多く色を使うので、飽きずに程良いリラックス効果を脳に与えます。脳のさまざまな部分が右手の動きをつかさどったり、塗ったところをモニターして修正を加えることに関わり、ぬりえの作品を仕上げていきます。このようにぬりえは一見単純な作業に見えますが、実際は脳全体を活発に働かせているのです。