自分の感情をみる練習

私の気持ちって、本当はどうなっているのだろう？「なーんか、へん」「なーんか、ちがう」そんな思いをちょっと探ってみましょう。「なーんか」って何？自分らしさって？自分をもっと知るための鍵は、潜在意識の中にあります。読んで、聴いて、セルフヒーリングができる本。