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著者：周東寛
出版社：WAVE出版
出版日：2013年01月24日頃
ISBN10：4872906012
ISBN13：9784872906011
販売価格：1,540円
「ハミング」と「ため息」で１０歳若返る。ストレス・高血圧・不眠・ぜん息・メタボ・不定愁訴の改善から、アンチエイジング、脳の活性化、認知症・生活習慣病予防まで誰にでもすぐにできる、「声出し健康法」。
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