片づかない！見つからない！間に合わない！

本書では、著者が出会ってきた数百人のＡＤＤ成人たちが実際に試してみて、うまく行ったテクニックやコツを紹介している。本書を通して、注意欠陥障害の“雰囲気”をつかんでほしい。ＡＤＤとはどんなものなのか、はたからはどう見えるのか、本人たちはどんな思いで生きているのか、そして、ＡＤＤの人といっしょに暮らすのはどんな感じがするものなのか、それを知ってほしい。