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出版社：アチーブメント出版
出版日：2018年12月
ISBN10：4866430389
ISBN13：9784866430386
販売価格：1,485円
人生１００年時代ー姿勢を整えれば骨ホルモンでからだは若返る！杖なしで歩ける、痛みが消える、筋力アップ、骨粗しょう症予防。医療現場で検証されたメソッド、改善率８０％（ロコモ２５テスト）。
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