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著者：齋藤繁
出版社：上毛新聞社
出版日：2017年07月
ISBN10：4863521847
ISBN13：9784863521841
販売価格：1,650円
健康維持と体力増進に最適な「山登り」。いつまでも山登りが楽しめる体力づくり。医学の知識と経験に基づくコース紹介。
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