子どもの本気と実力を引き出すコーチング

●守られているという感覚を与えて「失敗したくない」という心のブレーキを外すコーチング。 ●「このチームにいると安心する」「みんなと一緒に目標にむかって頑張りたい」と思えるチームづくり ●熱中症や脳しんとうから子供を守る安全管理。 安心できるから、安全だから子どもが伸びる!! スポーツ指導者必携の1冊。 あなたが変われば子どもも変わる!! ◆コーチングの前に 人間の本能・心理を意識する◆ 人間は無意識のうちに勝とうとしてしまう生き物／人の心を左右するのは出来事ではなく受け取り方／人は足りないところに目がいく ◆選手の実力を発揮させる コーチング◆ 「なぜ?」と言われると人は心を閉ざす／実力を発揮する=失敗しない／「ビビる」=「準備OK! 」／「守られている」感覚を与えて力を出しきらせる／緊張をコントロールする／「リラックスしろ」「落ち着け」は逆効果／「失敗したくない」という本能がブレーキをかける／ビビッている時はチャレンジしようとしている／「やる気がないなら出ていけ」は指導者の甘え／指導者の負の感情は伝染する／「考える力」を身につけさせる問いかけ ◆より良いチームづくりに向けて チームビルディング◆ チームの誰しもが答えられる共通の目標はありますか?／役割、全体の統合、コミュニケーション、そして愛着／目標設定の5原則／結果だけを重視すると敵意が生まれる／相手の価値観を理解する／対立・葛藤をいかにクリアするか／チーム内の競争が高まると協調性も高まる／「ホメて伸ばす」ではなく「努力・事実を認める」／リーダーの会話に必要な四要素 ◆ストレッチとRICE処置 ◆捻挫・肉離れをあなどらない ◆知って防ごう、熱中症 ◆脳しんとう ◆イザ、という時のための心肺蘇生とAED ◆サプリメントにご注意を ◆これからのスポーツ指導の話をしよう 体罰や威圧によらない指導を/無理のない安全な練習計画を/合理的な指導を