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著者：玉井仁
出版社：清流出版
出版日：2017年04月14日頃
ISBN10：4860294610
ISBN13：9784860294618
販売価格：1,430円
ちゃんとがんばっているのに、苦しいのはなぜ？あなたを縛る、心のクセにサヨナラしよう。認知行動療法を基本にした心のレッスン。「あなたのための」ワークシートつき！
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