1週間で効果体感！ ギターを持たずに“どこでもトレーニング'100 ［単行本（ソフトカバー）］

真面目なギタリスト限定！ トレーニング革命 例えば、サッカー選手はボールを蹴る練習ばかりしていません。ストレッチで柔軟性を高め、ウェイト・トレーニングでパワーをつける……といった具合いに、ボールを使わずにさまざまなトレーニングを行ないます。なぜ、ボールを使わないでトレーニングを行なうかというと、そのほうが効率的だから。同じことがギターにも言えます。脱力を身につけたいなら、ピックを握らないほうが簡単！ また、リズム感や音感などはギターを弾かないほうが集中できます。本書はこういったことに主眼を置いた画期的な教則本です。また、これらはギターを弾くことのできない時に行なえる代理トレーニングにもなります。本書とともに、これまで以上に濃いギター人生を送りましょう！ 【CONTENTS】 ■スタジオ・ミュージシャンのアイディア ■フィンガリング編 ■ピッキング編 ■両手のシンクロ編 ■リズム・トレーニング編 ■耳トレ＆音感トレーニング編 ■イメージ・トレーニング編 ■譜面の読み方編 ■理論編 ■そのほかのトレーニング編 ■ウォーム・アップ＆クール・ダウン編