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著者：奥谷まゆみ
出版社：ブルーロータスパブリッシング
出版日：2014年07月
ISBN10：484437642X
ISBN13：9784844376422
販売価格：1,408円
９９％の女性が動かし不足！動かぬ骨盤が不調を招く！目指すべきは自然に拡いて閉じる“弾力骨盤”。「締まる」と「締める」は大違い！健康も美も手に入る“動く骨盤”へ。
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