誰でもカンタンにできる「気」の本

本書は全部で１２章からなっており、一日にひとつずつやっていくと、たった１２日間で「気」のエキスパートになれる。また、それぞれが独立した「気」の体系なので、気に入ったところから始めたり、必要に応じて使うこともできる。組み合わせて楽しむことも自由だし、「気」の修行法の相関関係などもわかるようになっている。使い方はあなた次第！自分に合った方法で「気」を使いこなしてほしい。