認知症＆もの忘れはこれで9割防げる！

こんな人は要注意！ □65歳以上の女性 □高血圧、糖尿病、歯周病の人 □最近、料理で鍋をたびたび焦がす □漢字を書かずにカタカナやひらがなを書くことが多くなった □姿勢が前傾になった □会話の途中で言いたいことを忘れたり、単語が出ないことがしばしばある □今までよりもさらに頑固になった 9万人の患者をみてきた認知症予防の第一人者が教える 1日1回、 “脳鍛習慣”のススメ ◇好きなことや楽しいことで”脳の控え選手”を鍛える ◇体を動かしながら頭を使う ◇アルツハイマー型の予防は40代から！ ◇旅先で新しい体験と感動に出合う ◇リラックスだけではない！　アロマセラピーの驚くべき効果　…etc. 大事な家族や自分のためにーー 一家に一冊備えておけば安心！ 認知症はもう怖い病気ではありません！