アトピーを自力で治す最強事典

本来アトピー性皮膚炎は、乳幼児期に発生し、何もしなくても時間がたてば治る病気でした。 それが、現在はどうでしょう。なかなか治らなくなり、大人のアトピーまで激増しています。 この本では、アトピーの真の原因を考え、薬に頼らず根治に結びつける、さまざまな自力療法をご紹介しています。 ◎「あいうべ」で脱ステのリバウンドを回避 ◎薬が不要になった人が続出の「口テープ」 ◎真っ赤に腫れたアトピーが「爪もみ」で消えた ◎筋肉をほぐしステロイドを出す「伸長療法」 ◎かゆみが改善し不眠も治まる「蒸しタオル」 ◎「50℃シャワー」で自律神経を整え体質改善 ◎断薬後のリバウンドを乗り切る「1枚ガーゼ」 ◎「界面活性剤を使わない」アトピー撃退術 ◎腸の老廃物を出して治す「ニンジンジュース」 ◎「アマニ納豆」で30年来のアトピーが改善 ◎腸内環境を整え体質を変える「玄米昆布スープ」 ◎アトピーを治したければ「小麦断ち」をせよ ステロイド薬に頼らずに、ゴワゴワ肌、ジュクジュク肌を改善させ、 かゆみ、赤みを取るメソッドが満載の一冊です。 第1章: アトピーは自力で治せる 第2章: アトピーを自力で治す「呼吸法」 第3章: アトピーを自力で治す「特効療法」 第4章: アトピーを自力で治す「スキンケア」 第5章: アトピーを自力で治す「食事」 第6章: 脱ステロイドのヒント