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著者：B．K．S．アイアンガー
/ 柳生直子
出版社：白揚社
出版日：2011年11月
ISBN10：4826971494
ISBN13：9784826971492
販売価格：3,080円
世界最高の導師が贈る渾身のメッセージ！ストレスだらけの現代社会を力強く、前向きに生きるための知恵が満載。心身の健康を取り戻し、新しい精神生活を始めるための人生の処方箋。
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